问题

话题:Just for Fun

2008年善待自己

匿名者发布于 1500点
大家好!

去年的这个时候,我问过如何制定2007年的计划。兰德尔评论说,第一步是对自己好。

当然,由于我的理解有些迟钝,我花了将近10个月的时间来理解他说的话,并像往常一样发现他说得很对。

所以,今年,我的问题是:在2008年,你会做些什么来对自己好?

我们大多数人都被无数的责任所困,以至于照顾自己的重要性很低。最终,这让我们学会了处理责任的能力,我们认为这些责任让我们太忙了,以至于没有时间去照料鲜花。

既然这是我的问题,我就开始吧。我喜欢骑自行车。它帮助我理清思绪,让我感觉很好。然而,当事情变得有压力时,我就会停下来。我两个月前才重新开始(沉寂了一年多),并将在新的一年里继续这样做。我每周努力工作7天,因为我知道这样我就有一天时间做其他重要的事情。

我感觉更平静了,也更能处理压力源了,这些压力源就是我为什么忙得抽不出这一小时的原因。

在2008年,你会对自己做些什么?

凯莉
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反应

  • 发布的CarolBlaha 接受
    我一直在想,如果我太忙没时间健身,那就是我太忙了。但作为a型血的人,这又多了一件让我痴迷的事情。

    在07年,我遇到了一个能让我平衡的人,只有一点点——我学会了在休息的时候放松,什么都不做也没关系。
  • 发布的迈克尔 接受
    凯莉,

    我的父亲和姑妈(分别为75/87)都患有老年痴呆症。有很好的研究表明,精神刺激可以防止老年痴呆症。所以,今年我要学另一门语言。我们来看看这只老狗的表现。

    迈克尔
  • 发布的LsuTigers 接受
    问得好,这能让你看穿表象,真正有个计划。对我来说,我在我的生意中非常有组织和纪律,但对我来说,我倾向于量力而行。

    读这篇文章很讽刺,就在我给几个朋友发邮件,要求我们第二年(4年中的2年)减肥之前。我们发现这能让我们对自己诚实,吃得更好,锻炼得更好。这也很有趣,因为我们非常有竞争力,每周的更新往往会激励我们所有人。

    2008年,我会吃得更健康,定期锻炼。
    我也会为我和我的家人提供平等的时间,而不是总是把工作放在第一位。我发现,这让我在精神上更强大、更专注,最终取得更好的业绩。
  • 发布的darcy.moen 接受
    我给自己买了一台跑步机,还订阅了Audible。com。今年,我计划每隔一天花20分钟散步,用Ipod听Audible的新书。一石二鸟:多锻炼,多读书1 .这是我对自己的款待。
  • 发布的Jay Hamilton-Roth 接受
    更聪明地工作,而不是更努力地工作。把我的注意力集中在项目、客户和机会上,这些对我的时间有更好的投资回报率。花更多的时间在大自然中。
  • 发布的darcy.moen 成员
    我想对自己最好的方法之一就是办一个MarketingProfs高级会员,或者今天就更新你的会员(为什么你没有想到这一点Val?)

    如果你想犒劳一下自己,你可以注册一个市场营销教授高级计划点击这里

    达西摩恩
    客户忠诚度网络
  • 发布的Deremiah * CPE 接受
    嗨,Carrie和市场营销专家们,

    新年快乐……

    首先我想说凯莉,我为你感到骄傲。走出去做出改变需要很大的勇气。通常情况下,我们知道问题出在哪里,我们通常会把同样的解决方案推荐给别人,但当涉及到自己的药时,我们却很纠结。

    我很高兴听到你至少试着迈出了一步。你每天练习得越多,就越容易把你的新决定变成一种习惯,但是,凯莉,我为你和其他人感到骄傲,因为你诚实,尝试新事物。


    这是我要做的第一件事——实验……

    虽然两年前我是一个很好的饮食者,但在同一时间,我告诉我们的专家,我改变了我的饮食,摆脱了贝类、猪肉和犹太律法中认为不洁和不洁的食物。我的许多基督徒朋友都向我提出挑战,但我还是决定独自踏上这段旅程。我很高兴我这么做了,因为我感觉好多了,我的能量水平大大提高了。看看我是否会像朋友们告诉我的那样去做,我自己仍然不知道,至少尝试一下我的饮食,看看我是否能改善它的重要性。所以,在我让别人的价值观影响我的决定之前,我会花更多的时间去尝试。


    我要做的第二件事是——倾听我的心

    你看,很多时候我们听信别人的话,而没有自己运用观察法则。我一生中所犯的很多错误都是我自己承担的,但没有什么比我违背自己的意愿去做别人建议的事更伤害我了。我说的是内心的声音,有人称之为直觉,也有人称之为意识或直觉。所以在2008年我要为自己做的下一件事就是更深入、更专注地倾听自己的内心。如果我的内心告诉我要做一些别人无法理性理解的事情,那也没关系,因为今年我要先试验一下,在我排除内心的想法之前,看看最终的结果是什么。


    我要做的第三件事是——具有革命性。

    现在已经是2008年了,我决定对自己好一点,继续在我的生活中做出革命性的改变,而不是制定那些软弱的、削弱的、没有力量影响我命运的决心。我对在线读者的一个建议是,不要在2008年制定“决心”,而是要进行“革命”。如果你想更好地理解它,请花一分钟来更深入地理解我读这篇文章的意思,因为我只会在这里解释一个巨大的不公平。新年革命性的决心https://newsblaze.com/story/20071231165548tsop.nb/newsblaze/TOPSTORY/story..。

    记得……我们生活中唯一真正的问题是我们没有变得比以前更有创造力。如果你“发明”你的机会,你肯定会创造你的未来。还有什么我能为你做的吗,凯莉?

    你的仆人,

    可爱的Deremiah *CPE(创造强大的繁荣)
  • 贴在 接受
    大家新年快乐!

    我终于加入了这个网站,开始对自己好起来。我今天(1号)正式开业了,已经收到了一些咨询……我期待着2008年和我的新冒险。

    我祈祷你们都有一个幸福的一年。把上帝放在第一位。不要告诉你的家人和朋友你爱他们……一有机会就展示给他们看。
  • 发布的BlueSage 接受
    我已经开始对自己越来越好了。我一个月前开始工作的。我给自己做了一个小露台,因为丈夫有一个装满“东西”的真正的露台。

    我要重新开始走路了。我打算买一个小蹦床,也用那种方式锻炼。我可能会在我的网站上出售。

    我要处理好我生活中的压力源。这在很大程度上意味着要和结婚近10年的丈夫分开。通常都是友好的。

    我已经开始注意我的饮食,并将非常努力地吃活的食物,而不是没有能量价值的食物。我的牙齿问题(其中一个是严重的颞下颌关节)让我很难做到这一点,但我会坚持下去,直到我找到一种方法来实现这一点。可能是榨汁。

    我打算停止自己生产这么多产品。我要去找合同制造商。

    我打算把我的产品名称注册为商标,减轻另一个压力。我会在一月的第二周,如果不是第一周的话。

    我要花时间读一些商业杂志。至于《商业周刊》,我每周都会读。如果我没有,我会把它扔掉。我不会因为我没有读它而自怨自艾。

    我会非常努力地为自己工作,就像为“那个人”工作一样。当东西整洁的时候,这也是一种压力的释放。

    我会尽量不要对自己太苛刻,不要工作那么多。而是为了更聪明地工作,更有效地利用时间。

    我打算找几个教练/导师帮我在生意上做决定。

    白天,我会坐在院子里,喝着我最喜欢的饮料,和鸟儿调情。
    蜂鸟,麻雀,山雀,还有我的弟弟,那只模仿鸟,我一直在训练它像金冠麻雀一样唱歌。

    我将再次享受生活,不用处理别人的问题,只需要处理自己的问题。

    我要开始做我知道我应该做的事情,不让“对人的恐惧”左右我的所作所为。当需要的时候,我会站出来,站到一边。

    我赞美上帝为我所做的一切,主要是他的爱。我感激我所拥有的一切,我将尽我最大的努力继续通过我的个人生活和事业来祝福他人。

    基本上,我要做对我自己、我的健康、我的处境最有利的事情。这么多年过去了,我要把
    先我,后上帝。

    珍妮
    另外,我也要改我的姓!
  • 发布的phil.wesel 接受
    哦,我可以下很多决心。有这么多地方可以开始。
    好吧,我不得不说我今天写了一个无聊的小清单,但它有可预测的减肥,健康,家庭和一般的清洁活动。我就跳过这些了。

    有趣的是艺术……这些年来,我发现我真的很喜欢去博物馆,昨天就去了菲拉艺术博物馆。我会鼓励每个有时间和意愿的人加入他们所在地区的当地博物馆。天晓得他们需要我们的支持。

    孩子们…就在圣诞节前,我们去帮Philabundance打包食物等。为什么不在七月过圣诞节或其他节日呢?我相信有需要的人全年都可以用手,所以是的,帮助别人是对我自己好的。它让我感到内心温暖
    在最伟大的学科之一“高中生市场营销”中,当地的家教如何?

    重要的人……我已经发誓,今年我一定要参加至少一次我妻子的排舞活动。她很喜欢,我相信她也想让我加入她。我想如果我能让她参加我的博物馆之旅,我至少能和她跳一两支舞。

    这就是我现在的全部....我祝愿营销学教授社区的每一个人2008年平安成功。作为这个社区的一部分,你们所有人无论是个人还是集体都应该得到友谊和分享的回报。

    菲尔Wesel
  • 贴在 接受
    做更多的面部护理、按摩和足疗!

    为一个伟大的08年干杯!
    朱迪
  • 发布的克里斯·布莱克曼 接受
    嗨凯莉

    第一,我给一个在2007年一直违反所有规则的客户设定了严格的界限。你知道的,电话一响,他就开始说话,好像我的生活中没有其他事情发生一样。还有晚上10点打来的电话,那时他刚刚有了一个很棒的想法,有时是由酒精推动的。这一切都必须停止。

    第二,我要创造一些“我的时间”与我的妻子分享。去海边短途旅行,呼吸一下咸咸的空气,在我们老到不能做这些事情之前,把沙子放在脚趾间。

    第三,我要带一把吉他到办公室,这样当我被困住的时候,我可以拿起来弹一首曲子,或者弹几个和弦,打破写作的瓶颈。

    第四,今年我至少要坐一次飞机。(我从18岁开始参加PPL比赛,已经7年没有坐过飞机了,我很想念它。)这一直是我集中思想的好方法。

    第五,我将每周至少两次深入研究KHE,看看是否有什么真正有趣的问题,我可能可以帮助别人解决。

    祝大家2008年愉快。

    ChrisB
  • 贴在 接受
    2008年,奉献之年……至少对我来说是这样的。

    首先,我想说的是,我很喜欢阅读大家的回复。多么有价值的话题,却常常被忽视!

    我的目标是把我所有的精力都集中在如何帮助别人上。没错,我所有的精力和注意力都在别人身上。这包括我的孩子,我的妻子,商业伙伴,客户,所有人。底线是,当你发现什么对你周围的人来说是真正重要的,你尽你最大的努力去满足他们(这可能是商业或个人需求……当然是在合理范围内),那么你不仅会让他们开心,你也会得到你渴望的东西。听说过“付出换来回报”吗?“得到”不能成为你的动力,但如果“给予”是,那么你就会默认得到。

    这是我的一种哲学,但在我读了鲍勃·伯格(Bob Burg)的新书《勇往直前的给予者》(The Go Giver)后,这种哲学变得更加强烈。我不想把这本书变成广告,但如果你今年为你的客户或商业伙伴所做的一切就是给他们一本这本书,你将对你周围的人产生严重的影响……

    祝所有正在阅读这篇文章的人2008年幸福、健康、安宁。帮助你的同胞们,让美好的事物源源不断……谢谢营销学教授!!
  • 贴在 接受
    我已经请了两年假,把我的时间捐给了明尼阿波利斯东北部的社区。今年我计划多为自己工作,努力恢复。
  • 贴在 接受
    凯莉,
    我不再制定新年计划....这些只是对我自己的承诺。我要在9月前减掉至少30磅,6月戒烟,修指甲和足疗,不再那么担心钱……如果我说服自己我有足够的证据,我会的。
  • 贴在 接受
    我会坚持每周每晚做30分钟的伸展运动(比如瑜伽和普拉提伸展运动)。这是多么令人惊讶的灵活,这让我保持我的核心强壮,它是充满空气的肺!

    Juliet——我女儿的俱乐部排球队的名字是:Slainte(很高兴在这个论坛上看到这个名字)。

    给所有人来个Slainte !
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    我希望我的博客能做得更好,让更多的人来浏览和讨论这个问题。
  • 发布的GJA-Miami 接受
    我要分配更多的任务,争取在合理的时间回家,每天晚上至少睡6个小时。我会试着每天至少坐下来吃一顿饭,星期天我会关掉黑莓手机。我甚至可能会找时间为我们迄今为止所取得的成就自我表扬,尽管我知道我们还有很长的路要走……

    你们都应该这么做。

    新年快乐!

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